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星二核桃,皮薄果仁多
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單價: 86.00元/千克
最小起訂量: 1 千克
供貨總量: 10000 千克
發(fā)貨期限: 自買家付款之日起 7 天內(nèi)發(fā)貨
有效期至: 長期有效
最后更新: 2023-05-10 13:55
 
詳細(xì)信息
 

  核桃位列世界四大干果之首,其營養(yǎng)豐富,故被人們譽(yù)稱為“保健食品”,“長壽果”。核桃對大腦神經(jīng)大有補(bǔ)益,是健腦補(bǔ)腦和治療神經(jīng)衰弱的良藥,據(jù)現(xiàn)代醫(yī)生研究證明,核桃含有豐富的磷、鋅、錳、鉻等微量元素,對保持心血管健康、保持內(nèi)分泌的正常功能和抗衰老等起了重要作用。常食用核桃不但使人皮膚豐滿,減少皺紋,須烏發(fā)黑,且有很好的滋補(bǔ)和醫(yī)療作用。是神經(jīng)衰弱、身體消瘦、高血壓和冠心病患者的良好調(diào)味食品。

 

   核桃最宜生吃,即可強(qiáng)身健體,又可防止攝入太多熱量,不喜愛生吃的人還可以做成各種料理。雖營養(yǎng)會有部分流失,但同樣可達(dá)到滋補(bǔ)強(qiáng)生的功效。

 




 

  琥珀核桃仁

核桃仁250克、白糖100克、麻油數(shù)大匙

做法

(1)將核桃仁在適量沸水中浸泡10分鐘,用牙簽剔去皮膜。

(2)在小鍋中加入白糖和清水1/2杯,放入核桃仁,用小火煮至水分將收干、糖汁包在核桃仁上即可。

(3)燒熱麻油,油熱后倒入裹有糖汁的核桃仁,用小火炒至金黃色,濾去油,盛入盤中,撒上鹽拌勻,放涼即可食用。

服法作為零食或點心經(jīng)常食用。腹瀉便溏者不宜食用。

香椿苗拌核桃仁

把香椿苗和核桃搭配在一起,及營養(yǎng),又美味!

主料:香椿苗250克、核桃仁100克。

調(diào)料:鹽、味精、調(diào)料油(用油將花椒、大料、蔥姜蒜小火熬約20分鐘即成)、蒜蓉。

做法:將香椿苗浸泡一會兒,然后撈出將根部清洗干凈。將核桃仁于50度左右的水中浸泡兩個小時左右,涼水中浸泡時間相應(yīng)延長些,取出和香椿苗拌勻,主意最好別出去外層的薄皮,雖然不太好看但是薄皮中的營養(yǎng)很豐富的,撒上調(diào)料即可。這道菜吃起來清新爽口,再合適不過啦!

香椿香味濃郁、營養(yǎng)可口,具有開胃、調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌等功能,是高檔特色芽菜,可作香料、調(diào)料、配菜,可炒食、涼拌、油炸、腌制等

核桃含有豐富的維生素B和E,可防止細(xì)胞老化,能分健腦、增強(qiáng)記憶力及延緩衰老。

它含有特殊的維生素成分,不但不升高膽固醇,還能減少腸道對膽固醇的吸收,所以很適合動脈硬化、高血壓和冠心病人食用。

核桃仁含有大量維生素E和亞麻油酸,是人體理想的肌膚美容劑,經(jīng)常食用有潤肌膚、烏須發(fā)的作用。

當(dāng)感到疲勞時,嚼些核桃仁,有緩解疲勞和壓力的作用。

核桃還可以補(bǔ)腎固精、潤腸通便、壯實身體。

核桃仁攪拌碎,和雞蛋一起燉,既給孩子補(bǔ)腦子,又給孕婦增加蛋白質(zhì),好啊


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